Hati-hati dengan perangkat bioskop mini Anda di rumah. Kendati membuat nyaman, perangkat-perangkat hiburan itu juga bisa membahayakan organ tubuh Anda.
Berikut organ tubuh yang terganggu, yakni:
1. Mata. Perhatian yang terus terpusat ke layar televisi, akan membuat mata pedih, mata merah, sakit kepala dan keadaan tidak nyaman lainnya. Hal ini dikarenakan, susah bagi otak manusia, untuk menentukan rasio kontras warna yang aman bagi mata.
Untuk mencegah keadaan tersebut, biarkan lampu ruangan tempat televisi Anda menyala, juga ikut terang menyala. Kalau ingin agak remang, maksimal gelap adalah 50 persen dibanding layar. Ruangan yang terlalu gelap, justru akan mengakibatkan mata terganggu.
2. Telinga. Menurut studi Journal of the American Medical Association, 20% remaja di Amerika Serikat, memiliki 70 persen masalah dengan pendengaran.
Hal ini dikarenakan para remaja lebih suka mendengarkan musik dan suara, melalui earphones. Mengatasinya sebetulnya bukan hal sulit. Tinggal kecilkan volume. Suara yang kekuatannya melebih 100 desibel, memang berpotensi merusak pendengaran.
3.Lengan. Duduk terlalu lama menonton film akan mendatangkan Deep vein thrombosis (DVT), atau penyumbatan pembuluh darah vena.
Penyumbatan ini dikarenakan darah tidak mengalir sempurna karena lengan bergerak sangat minimal. Serangan yang sama juga mengena para pelancong yang duduk berjam-jam di kelas ekonomi pesawat. Untuk mencegah keadaan ini, disarankan untuk sesekali berdiri.
4.Kepala. Kepala yang terkonsentrasi terus pada layar bukan hanya membuat mata pedih, tetapi juga kepala dan leher ikut pegal. Jarak yang ideal untuk layar ke kepala penonton adalah, minimal 3 meter.[popsci.com/N-5]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar